-A respiração lenta acalma e relaxa o sistema nervoso assim melhora a concentração do paciente para melhores resultados.
-Ela ajuda no bom funcionamento da glândula pineal e as glândulas pituitárias.
- A respiração lenta e profunda elimina as toxinas, digere alimentos e ajuda no controle do peso.
- Melhorando a textura da pele.
-Isso torna o coração mais saudável, diminuindo a carga de trabalho do órgão.
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